こんにちは、ティファニーです。 さっそくですが、 アトピーは腸内環境を整えることが大切だと私は思っています。 腸内環境整えるために、 発酵食品やヨーグルトを食べている人も中にはいるんじゃないでしょうか。 発酵食品やヨーグルトには「乳酸菌」が含ま…