Tiffalog

心と体から健康を目指す学生のブログ→てぃふぁろぐ。健康・読書・ゲームなど。

2020-09-18から1日間の記事一覧

大人のアトピーは筋トレで治る!?

こんにちは、ティファニーです。 私はこれまで重度のアトピーで悩んできました。 顔からは滲出液が止まらなかったり、お風呂や睡眠もリラックスをすることができませんでした。 そんな私がいろんなことを試す中で、 アトピーに良かったなと思ったことを一つ…